Crossfit

CrossFit on kuntoilutapa, joka yhdistää monenlaisia toiminnallisia liikkeitä, kuten painonnostoa, juoksua ja voimistelua, intensiivisiin harjoituksiin. Crossfit on mahdollista suorittaa myös ulkona, jossa Lappsetin ulkokuntosalivälineet ovat optimaalisia harjoituksia varten. Jokainen harjoitus koostuu yleensä useista erilaisista liikkeistä, jotka suoritetaan korkealla intensiteetillä. CrossFit korostaa kokonaisvaltaista kehon voimaa ja koordinaatiota, mikä tekee siitä sopivan urheilijoille kaikilla kunto- ja kykytasoilla.
Min putoamiskorkeus (m): 0
Max putoamiskorkeus (m): 0
Min turva-alue (m²): 0
Max turva-alue (m²): 0