Parkourin harrastajille
Parkour on maailmanlaajuisesti nuori laji, joka haastaa kaikki kokeilemaan oman kehonsa rajoja ikään ja sukupuoleen katsomatta. Parkour sai alkunsa 1980-luvun Ranskasta, jossa pari hyppelystä, temppuilusta ja tasapainoilusta kiinnostunutta nuorta miestä alkoi kokeilla ja kehittää lajin nykyisiä perusliikkeitä.
Parkouriin ei tarvita erityisiä varusteita. Parkourata voi vaikka tavallisissa lenkkareissa, shortseissa ja t-paidassa. Trendikäs laji innostaa kokeilemaan ja liikkumaan myös niitä, jotka eivät ole harrastaneet aktiivisesti liikuntaa.
Lappset on kehittänyt ratkaisut parkourin harrastajille yhdessä alan ammattilaisten kanssa. Tutustu videoihin ja kuule lisää Lappsetin ja Parkour Akatemian yhteistyöstä. Opetusvideoissa ammattilaiset neuvovat oikeat tekniikat yleisimpiin parkourin liikkeisiin.
Lisää opetusvideoita YouTube kanavassamme