2017_GAMMELBACKAN_PÄIVÄKOTI_07.jpg
Turvallisuusajattelu

Leikkipaikkojen turvallisuus on asia, jota emme edes välttämättä huomaa. Lue Lappset Creativen Kiinan maajohtajan ajatuksia turvallisuudesta.

Lue lisää
175510_flora.jpg
Hyvinvointia luonnosta

Luonnonvarakeskuksen (Luke) tutkimuksen mukaan lähes kaikilla suomalaisilla on luontokokemuksia. Se voi olla esimerkiksi uinti kesämökin rannassa, otsalle kihonnut hikipisara hillasuolla tai työpäivän jälkeinen lenkkeily lähimetsän kuntoradalla. Yhtä kaikki, luontokokemuksen jälkeen olotila on usein rentoutunut ja voimaantunut.

Lue lisää
2017_FLORA_MUSTION_LEIKKIPAIKKA_02.jpg
Viisi askelta kohti aktivoivaa ulkoaluetta

Suunnitteletko inspiroivaa leikki- ja liikunta-aluetta ulos? Keräsimme tähän viisi vinkkiä, jotka on hyvä ottaa huomioon ennen suunnittelutyön aloittamista.

Lue lisää
henri_nyholm_blogi.jpg
Parkourin tie marginaalista koululiikuntaan

T-paitaan ja löysiin verkkareihin pukeutunut nuorukainen loikkii kymmenien metrien korkeudessa kerrostalon katolta toiselle, astelee kepeästi talon reunamuurilla ja värittää etenemistään mitä erilaisimmilla hypyillä ja kierähdyksillä.

Lue lisää
allaspool_Oonanblogi.jpg
Uuden harrastuksen tai lajin aloittaminen aikuisiällä

Personal trainer ja fitness-valmentaja Oona Tolppanen kannustaa kokeilemaan uusia lajeja myös aikuisiällä.

Lue lisää
137043M_xroll.jpg
Leikillisyys kantaa myös akateemisessa maailmassa

Ovatko leikki ja leikillisyys vain lasten etuoikeus? Miten leikillisyyttä voidaan hyödyntää aikuisten maailmassa? Taipuuko akateeminen yhteisö leikillisyyteen? Leikillisyyttä opetuksessa ja kasvatuksessa tarkastelee leikillisten oppimisympäristöjen tutkimuksen edelläkävijä ja Oulun yliopiston dosentti Pirkko Siklander asiantuntijablogissamme.

Lue lisää
Gammelbackan päväkoti_refrence2.jpg
Miltä tulevaisuuden leikkipaikat näyttävät?

Lapsena juoksin leikkikentälle, laskin innokkaasti liukumäestä takaperin ja pää edellä tai hyppäsin keinusta vauhdin lakipisteessä vain nähdäkseni, päätyisinkö jaloilleni maahan. Keinulauta oli toinen suosikki. Keinuessani veljeni kanssa täräytimme oman pään alas niin lujaa, että toinen lensi ilmaan ja jysähti takaisin laudalle. Lopetimme vasta, kun molemmilla oli takapuoli kipeänä. Siitä on kuitenkin jo kauan. Kuinka paljon leikkipaikat ovat muuttuneet, ja mitä tulevaisuus tuo mukanaan?

Lue lisää
2016_REFERENCE_UNI_TWENTE_02.jpg
Miksi liikumme?

Liikkumisen ilo tulisi löytää sekä fyysisestä että henkisestä hyvinvoinnista. Fitness- bloggaaja Oona Tolppanen painottaa henkisen hyvinvoinnin merkitystä osana liikuntaa ja harjoittelua.

Lue lisää
SENIOR_SPORT_PARK_FINLAND_HAUSJARVI.jpg
Ikäystävälliset kaupungit ja paikallisyhteisöt

Maailmanlaajuinen ikäystävällisten kaupunkien ja paikallisyhteisöjen verkosto (The World Health Global Network for Age-friendly Cities and Communities) on nostanut ikäihmisten osallistamisen keskeiseksi näkökohdaksi pyrittäessä entistä paremmin vastaamaan ikääntyvän väestön tarpeisiin.

Lue lisää
Parkour_Kilpisjarvi.jpg
Tarina rinnakkaistodellisuudesta

Kerron teille tarinan rinnakkaisesta todellisuudesta. Tässä todellisuudessa moni asia on aivan samalla tavalla kuin meidänkin tutussa maailmassamme, mutta moni on myös hiukan tai aivan todella eri tolalla. Sijoitan itseni esimerkkikansalaiseksi tähän toiseen todellisuuteen ja kerron aivan tavallisesta arkipäivästäni.

Lue lisää
MOTIVAATIO_BLOGI_BANNERI.jpg
Motivaation lähteellä

Bloggaaja ja hyvinvointialan yrittäjä Oona Tolppanen kirjoittaa motivaatiosta.

Lue lisää
FITNESS_PARK_FINLAND_KARTANONKOSKI_2.jpg
Lähiliikunnan puolesta

Tutkijatohtori Mikko Simula kirjoittaa lähiliikuntapaikkojen puolesta ja haastaa meidät kaikki edistämään lähiliikunta-ajattelun toteutumista omalta osaltamme.

Lue lisää
flora-pihapelit.jpg
Vinkkejä pihapeleihin

Keräsimme teille omat suosikkipihapelimme sääntöineen. Muistetaan kuitenkin, että pihapelien yksi monista iloista piilee siinä, että ne ovat muokattavissa ja virallinen sääntökirja on toistaiseksi pysynyt piilossa. Mukaan mahtuvat kaikki, niin aikuiset ja lapset kuin mummot ja vaaritkin!

Lue lisää
M96371_MIRROR.jpg
Esteetön leikkipuisto toimii kaikille

Terhi Tamminen on rakennetun ympäristön esteettömyyden asiantuntija. Lue blogista miten Inclusive design -ajattelua voidaan hyödyntää leikkipuiston suunnittelussa.

Lue lisää
Leinelänkaari Lappset liikuntavälineet
Asuinalueet ja liikuntalajit

Lappsetin liikuntapuolen konseptipäällikkö Aarni Mertala pohtii, miten moni liikuntalaji on syntynyt arkiympäristömme kannustamana tai pakottamana.

Lue lisää
InclusiveSport_081200M_boxS_1.jpg
ROVOP

Rajoitteet ovat vain omassa päässä - Paralympiaurheilija Henry Manni kertoo urastaan ja siitä, ettei anna rajoitteiden olla esteenä hänen treeneilleen.

Lue lisää
Yalp_memo.jpg
Tulevaisuuden leikki ja liikunta

Lappsetin Hollannin tytäryhtiön Yalpin tuotessuunnittelija Rob Tuitert, DI, kertoo näkemyksistään digitaalisesta leikistä.

Lue lisää
SENIOR_SPORT_PARK_FINLAND_HAUSJARVI.jpg
Senioripuiston suunnittelu

Maisemasuunnittelija Arja Paula kertoo, mitä kaikkea senioripuiston suunnittelussa tulee ottaa huomioon.

Lue lisää
Oona_street_workout_2.jpg
Street Workout

Liikunnanohjaaja (amk) ja hyvinvointialan yrittäjä Oona Tolppanen on löytänyt myös Street Workoutin osaksi omaa harjoitteluaan. Hän antaa myös ohjeet ja liikevariaatiot, miten aloittelijakin pääsee lajiin kiinni.

Lue lisää
IMG_7991-2316_2.jpg
Leikillinen oppiminen

Oppiminen tuottaa yleensä suurta iloa ja nautintoa, kun siihen sisältyy leikillisyyttä. Se on tutkimista, ihmettelyä ja innostumista. Se on usein positiivisen huumorin, yhdessä tekemisen ja kokeilemisen kautta saavutettavaa iloa. Väitetään, että huumorintajuiset ihmiset käyttäytyvät usein leikillisesti ja että leikkisillä ihmisillä on hyvä huumorintaju.

Lue lisää
Lappset Fitness liikunta-alue Kartanonkoski Vantaa
Venyttely

Liikunnanohjaaja ja personal trainer Oona Tolppanen kertoo,miten, miksi, missä ja milloin meidän olisi hyvä venytellä?

Lue lisää
FINNO_137072_CLIMBING_FRAME_01.jpg
Aikuisten ja lasten näkemykset leikistä

Mistä tunnistaa leikin ja leikillisyyden? Entä minkä lapset kokevat leikiksi? Mikä saa lapset syttymään leikkimiseen? Lapin yliopiston kasvatustieteen apulaisprofessori Pirkko Hyvönen tarkastelee blogissamme näitä kysymyksiä kotimaisiin ja kansainvälisiin tutkimuksiin pohjautuen.

Lue lisää
Lappset Fitness liikunta-alue Kartanonkoski Vantaa
Lappset Fitness Park

Personal trainer ja fitness-valmentaja Oona Tolppanen kertoo, miten Lappsetin liikunta-alueet ovat tuoneet hänelle lisää vaihtoehtoja sekä omiin että asiakkaittensa treeneihin.

Lue lisää
FINNO_PARK_01.jpg
Värit tuotteiden suunnittelussa

Arni Aromaa, Pentagon Designin luova johtaja, kirjoittaa mitkä seikat vaikuttivat Lappsetin uuden värimaailman syntyyn ja suunnitteluun.

Lue lisää
2016_BLOG_ALWAYS_ON_THE_MOVE_02.jpg
Liikkeessä läpi iän

Pienen lapsen kiinnostus ympäristöön ilmenee usein uteliaisuutena, kokeilunhaluna ja fyysisesti aktiivisena toimintana. TtT, LitM, Anne Soini tutki väitöskirjassaan kolmevuotiaiden päiväkotilaisten fyysistä aktiivisuutta.

Lue lisää
Refrence_Kartanonkoski_Finland.jpg
Liikunta-alueiden uudet vaatimukset

Leikkialueita on tuotettu teollisesti jo viisikymmentä vuotta, mutta niiden yhteyteen tehtävien liikunta-alueiden suunnittelulla ei ole yhtä pitkiä perinteitä.

Lue lisää
FLORA_175595_GNOMES_CLIMBING_FOREST_01.jpg
Alueen suunnittelu laajalle käyttäjäryhmälle

On helppo erottaa leikkipaikka liikuntapaikasta, kun sellaiset näkee. Usein halutaan kuitenkin suunnitella alue, joka vastaa laajan käyttäjäryhmän tarpeisiin. Aluekokonaisuuteen halutaan sekä leikkivälineitä lapsille että liikuntavälineitä aikuisille. Tällaisen alueen luova suunnittelu ei ole lainkaan mahdotonta, kunhan vain pitää mielessään muutaman perusasian.

Lue lisää
LEIKKIPUISTO_TUKHOLMA_BLOMSTERDALEN.jpg
Maisemasuunnittelua lapsille

Kun suunnittelija saa toimeksiannon leikkipaikan suunnittelusta, mitä hän miettii ensimmäiseksi? Raadollisesti rahaa ja käytettävissä olevaa tilaa. Pahimmillaan suunnittelu alkaa ja päättyy leikkivälineiden sovittamiseen tilaan ja kustannusten laskemiseen. Riittääkö se? Ei todellakaan, mutta se on valitettavan usein suunnittelijan arkea.

Lue lisää
Streetworkout_metalparts.jpg
Street workout - uusi treenimuoto

Kun googlettaa hakusanan 'street workout', saa yli 117 miljoonaa hakutulosta yhdellä klikkauksella. Maailmalla tämä toiminnallisen harjoittelun liikuntalaji – kotoisammin katutreeni - on suosittu ja koukuttaa uusia harrastajia jatkuvasti.

Lue lisää